Dicas para a saúde sexual masculina
O homem , que tanta importância dá ao pênis, acaba se expondo quando pratica relações sexuais sem usar preservativo. O homem fica vulnerável a contrair doenças que podem prejudicar sua saúde corporal e aparência do pênis e, em casos mais graves, inferir em seu desempenho.
“O homem fala muito do seu pênis, mas é necessário olhar para ele e examiná-lo, pois é neste auto-exame que se pode identificar problemas, infecções ou doenças. E alguns desses problemas são causados por falta de higiene e podem ser identificados visualmente.
O principal método de prevenção é o uso do preservativo”, completa Dr.Oskar, lembrando que a camisinha ajuda a evitar doenças como herpes simples, sífilis, HPV e AIDS.
Com base em dicas de saúde e higiene fornecidas pelo especialista, é possível definir os 10 mandamentos para o homem, que dizem respeito à sua vida sexual e à integridade do pênis:
1· Usar a camisinha em toda e qualquer relação sexual;
2· Usar camisinha antes de fazer qualquer penetração;
3· Lavar o pênis diariamente;
4· Lavar o pênis após as relações sexuais;
5· No banho, puxar o prepúcio para trás e limpar completamente a região que fica coberta e não deixar o esmegma se acumular;
6· Enxugar bem depois de lavar, evitando irritação e assaduras;
7· Não usar pomadas ou cremes sem orientação médica;
8· Procurar um médico o quanto antes se notar feridas, bolhas, corrimento uretral, ardor e/ou dor ao urinar;
9· Avisar a parceira para procurar um médico o quanto antes também, para que ela procure tratamento;
10· Não manter relação sexual se apresentar feridas, bolhas, corrimento uretral e ardor ao urinar.
Dicas Net – Saúde - Simone
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